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春暖花开，万物复苏，正是外出踏青的大好时节。日前，省疾控中心发布春季出游安全提示，为保证出行安全，建议在外游玩时应注意个人防护，预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘，食物中毒，防范意外伤害的发生。

健康提示：注意昼夜温差，初春时节，早晨和夜间气温偏低，日间气温回升，应注意适当增减衣物。关注当地气象预警信号，合理规划行程，避免在恶劣天气下出游。注意饮食安全，不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。

有过敏史的人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，不要随便去闻花草。外出郊游时最好带上抗过敏药品，戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。出现不适及时就医。

来源：三秦都市报